2023-06-05 11:28:19 | 温度网
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。
但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起“见招拆招”。
高考期间中暑
高考期间气温较高,如果考生在烈日炎炎下急忙赶往考场,可能出现中暑情况。
当出现头晕、恶心、体温升高等轻度中暑症状,可用冷水或用冰袋置于考生的头、颈、腋下、腹股沟等处,或用酒精擦洗以上部位。
补充液体和电解质,可选择运动饮料。
高考期间流鼻血
不要仰头,仰头非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟,或用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血,上述方法仍不能止血,应立即去医院就诊。
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起“见招拆招”。考试期间血压低怎么办?季节性低血压在天气炎热的夏天有较为常见,因出汗过多导致血容量减少,加之血管扩张而会出现血压降低,患者可有暂时性的头痛、头晕、胸闷、气短等症状。还有一些同学可能体质比较虚弱,也会有低血压的情况
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起“见招拆招”。有高血压、糖尿病的考生怎么办如果考试之前已经确诊了有高血压、糖尿病这部分考生,在考试期间一定要像平时一样,按照医嘱规律地服药,一定不要因为精神紧张而停药或者加服药物,以免引起血糖和血压的波动,加重病情。糖尿病病人
几乎每年高考期间南北方部分城市都会出现高温、雨水的天气,那么高温天气下,应该如何避免中暑等身体不舒服现象呢?掌上高考整理了几个避暑小妙招,给各位考生参考。1、及时饮水,预防中暑的关键就是补充适量的水分,当然也不能饮水过量,那样会增加中途上卫生间的次数,影响考试。在考场上可以适当喝水,不要等觉得口渴了再喝水,建议可以带一些淡盐水,淡盐水可以补充大量出汗导致的电解质流失。夏季人体一般容易感到疲倦
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起“见招拆招”。高考期间遇牙疼常见的急性牙痛一般有三种情况:1牙髓炎如果牙齿冷热敏感,且持续疼痛,可能是牙髓炎,一般是龋齿深入神经,导致牙神经发炎了。遇到这种情况,考生可以到药店买牙痛水,蘸着小棉球,放到疼痛的牙洞里减轻疼痛
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和饮食上的习惯都可能给考生造成影响。那么高考期间如何保持健康的饮食呢?有哪些注意事项?高考科学食谱1备考期间饮食宜清淡老话说,思伤脾。这话听起来挺玄,实际上符合科学道理:人在集中精力思考或精神压力巨大时,植物性神经的功能受到压抑,消化道的血液供应也会减少,消化吸收功能就可能受影响。在各种食物中,给消化系统带来
高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起“见招拆招”。高考考试中途想上厕所在正常情况下,高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。考场上,如果想上厕所,
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2023年高考将至,考试期间正值高温天气,暑热易燥,北京市市监局发布高考期间食品安全提示。建议广大考生要注意科学饮食、合理饮食,既满足营养需要,又保持身心健康,以最佳状态备战迎战中高考。优选鲜食材,荤素重营养食材选择要新鲜挑选食材时,应尽量选择预包装食品,散装食品容易滋生细菌。尽量选择新鲜食材在家烹调,饭菜应以清淡营养为主,少吃辛辣刺激食品,改善饮食结构。营养均衡要保持主食可以适量食
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