大学生怎么提升自己

最近经常有小伙伴私信询问大学生怎么提升自己相关的问题，今天，温度网小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、大学生怎么提升自己
• 2、你方面填志愿的时候用过那些方法？
• 3、大学生如何提升自我

大学生怎么提升自己

问候朋友。需要做好5件事情：

第一件事：合理的安排作息时间。很多人进入大学作息时间完全被打乱，熬夜或者晚起，都不是一个好习惯。周一到周五要做到早上7点起床，晚上10点半左右睡觉，周末需要腾出一天去图书馆，来整理自己的笔记以及阅读课外书籍。
第二件事：坚持运动。自律即自由，一周至少应该坚持2次晚跑，时间大概在晚上7点多的样子，坚持一个学期之后，自己的体能就会提升，身体也是非常的有型。
第三件事：适可而止的社交，学会拒绝。对于社团，可以参加，但是不要投入过多的精力，选择一两个自己比较感兴趣的社团参加就好，当然，一定得是对自己有帮助的，那些无用的可以直接剔除。
第四件事：发现并培养自己的第二兴趣，这样可以为自己加分。如果你觉得自己的专业并不是那么好，你可以尝试着去培养你的第二个兴趣，比如英语，计算机或者摄影等，都是提升自己的好方法。
第五件事：尝试做一些有质量的兼职或者实习。在选择或者做的时候，坚持以学习为主，兼职为辅，在不耽误正常的学习前提下，可以去尝试自己感兴趣的兼职，从而提升自己的能力，积累经验。

你方面填志愿的时候用过那些方法？

要知道志愿填报是高考录取之前的一个项目，是考生进入大学的一个必经项目，关系到广大学子的命运，因此是非常关键的。以下是我的填报志愿的一些方法推荐。

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步骤一：专业和学校，权衡选择好

要知道不管专业还和学校，对于我们来说都很重要。 专业决定你的未来就业方向，而学校的地理位置，资源和名气也在一定程度上决定了你将来的就业情况和发展空间， 报考志愿时专业和学校是不可忽视的存在。

一般来说这时候还是建议 选择专业实力强，选择范围广的高校 ，但是这并不代表高校名气不重要，特别是在未来就业和现在专业不对口的情况下，学校名气尤为重要。当你的成绩不是很理想，可以选择优先考虑专业的问题，再去考虑院校。

对专业了解得越多越深入，越能够帮助到各位选择真正适合自己的高考志愿。 未来的就业等也大多是由专业所决定的。 因此我们在填报专业时就需要仔细考量该专业至少未来10年的发展走向，如果这个专业在未来能有可期的上升空间，自然你未来的发展空间就会变得很大。

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步骤二：平行志愿，坚持三原则

我们所说得三原则一般是“ 冲一冲、稳一稳、保一保”三原则。 合理组合院校志愿，不要全部填报高分段院校，也不必全部填报低分段院校，根据自己高考成绩、个人兴趣爱好、院校的录取率等因素，在有可能被录取的院校范围中， 合理、有序组合院校志愿 。

冲一冲：将自己 成绩优势不明显但希望就读的院校、专业放在冲 的层次

稳一稳：将自己 成绩优势较大且比较喜欢的院校、专业放在稳 的层次

保一保：是 录取几率大的志愿，一般将自己成绩有明显优势的志愿放在保 的层次。

不过要注意的是，“冲一冲”这个一定要慎重，要有一定把握，而不是横冲乱撞 ，各志愿间要拉开梯度， 如果自己的定位不准确，一味追求最理想的高校，志愿填报过高，就可能导致所填报的几个院校志愿全部落空。 所以说填报志愿一定要慎重慎重再慎重 ，很多人高考成功但是在填报志愿时不合理，导致最后的结果并不是很理想。

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步骤三：筛选并优化志愿，形成合理梯度

将最心仪的学习填在第一志愿。 结合自己意向确定具体志愿的先后顺序 ，对所有备用志愿以先高后低的降序排列。当然也可以 将喜欢的专业及院校尽量往前排 ，最后一定要填一些录取希望比较大的专业及志愿，志愿的填报适当拉开梯度。如普通类平行志愿填报时，可将自己成绩优势不大却很喜欢的志愿放在前30个，将具有一定优势也较喜欢的志愿放在中间30个，将优势较大且有把握的志愿放在最后36个。

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最后希望以上的全部内容可以对大家有所帮助。虽然说高考成绩很重要，但是填报志愿同样重要，一定要注意院校名称，要经过慎重的思考，一步之差可能会影响你的整个人生。

大学生如何提升自我

温度网(https://www.wededu.com)小编还为大家带来大学生如何提升自我的相关内容。

大学生提高自我修养的方法：

一、认真 学习理论 ，不断提高自我修养的自觉性

理论是行动的指南，思想是行动的先导。理论越透彻，认识越正确，加强修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。

二、积极参加 社会实践 、第二课堂活动

一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。俗话说：“听其言，观其行”，这个“行”就是社会实践。社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。人们的思想品德，正是在社会实践中，在待人处事中表现和形成的。

当代大学生在平常学校及社会的许多活动包括第二课堂活动中，都包含有思想品德教育的内容，这也是思想品德修养的重要途径。通过参加这些活动，大学生既表现了自己的才能，又表现了自己的思想品德，可以在与他人的相处中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己思想品德的修养。

三、向先进人物学习，感受榜样力量

思想品德修养的目的在于学会如何做人，培养高尚的情操。大学生正处在 人生观 、世界观、价值观的形成时期，以先进人物作为楷模，就会不断激励自己向更高的思想境界攀登。

四、注重道德修养

一个有修养的大学生，肯定是离不开良好的道德修养的。在日常生活中，要尊敬师长，孝顺父母，团结同学。做一个有礼貌，道德品质良好的大学生。

五、管理好自己的情绪

大学生活充满挑战，有来自学习的，也有来自于 人际关系 、家庭生活方面的，从而产生种种不同的情绪，包括积极的和消极的。因而大学生要充分的了解自己、认识自己的情绪，并以适当的方式来处理情绪，管理好自己的情绪。 温度网

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